Маленькое счастье большого босса

Маниша пристально смотрит на меня, не дожидаясь, пока переведут ее слова. В принципе, вопрос понятен и без перевода. И то, что он риторический – очевидно. Маниша Мэтта, учитель движения «Искусства жизни», родом из богатой индийской семьи. Имеет диплом MBA, работала консультантом в «Дольче банке»...

– Одиннадцать лет назад моя жизнь была совершенно другой. Каждый день я регенерировала новые идеи для бизнеса, контролировала, анализировала... Каждый день – стресс. В результате жуткая мигрень и проблемы со здоровьем. Курсы «Искусство жизни» помогли мне расслабиться. Я стала лучше спать, думать, откуда-то взялись силы, свежие идеи... Потом с удивлением обнаружила, что деньги, которые мы платим за занятия йогой и дыхательными упражнениями, идут на социальные проекты. Так я стала частью «Искусства жизни». Сначала добровольцем, потом учителем... Знакомые, конечно, были в шоке: девушка любила тусовки, дискотеки, делала карьеру – и вдруг внезапно стала обучать медитации. Спрашивали напрямую: «С тобой все ОК?»

От Америки до Кавказа

Наверняка к этому моменту вы, если не слышали об «Искусстве жизни» раньше, решили, что это секта. Не совсем так. Точнее, совсем не так. Основатель фонда «Искусство жизни» Шри Шри Рави Шанкар – один из мировых, официально признанных лидеров в области социального развития. А цель существования самой некоммерческой образовательной и благотворительной организации – реализация общественно значимых проектов. Так, после событий 11 сентября «Искусство жизни» проводило антистрессовые курсы в Америке:

– И русские, и индийцы к агрессии привыкли. Американцев никто никогда не атаковал. Они были шокированы своей уязвимостью. Мы провели некоммерческие курсы в Нью-Йорке, получили благодарственное письмо от мэра.

На территории России действует благотворительная программа «Кавказ, свободный от стресса»: учителя «Искусства жизни» проводят в Нальчике курсы с детьми, подростками и взрослыми, обучают методикам, помогающим справиться со стрессом, снизить уровень агрессивности... В Красноярске фонд «Искусство жизни» собирал зимнюю одежду для бедных людей.

– Шесть лет я езжу по странам Европы, Азии, Африки, – продолжает Маниша. – В Красноярске – для того, чтобы инициировать программы по обучению, вдохновить добровольцев. А уже они начнут осуществлять проекты, которые «Искусство жизни» ведет по всему миру. В их рамках «Искусство жизни» помогает детям; заключенным; людям, зависимым от алкоголя; тем, кто находится в кризисной ситуации... Выбирают проект сами жители. В одних странах добровольцы предпочитают реализовывать программы, связанные со здоровьем, аюрведической медициной, в других – социальные... В Африке, Индии реализуем проект «5 H» (Health, Hygiene, Homes, Harmony in Diversity Human Values – «здоровье», «гигиена», «гармония в разнообразии человеческих ценностей»). Приходим в бедные деревни, помогаем строить дома, школы, обучаем полезным навыкам (например, собирать дождевую воду) и, конечно, антистрессовым методикам. Сейчас в этот проект вовлечено 20 тысяч деревень по всему миру. Подобный проект (в той или иной форме) начнется, надеемся, и в России. Есть коммерческая программа Stress-Management – «оптимизация внутренних ресурсов Руководителя»...

– И алкоголикам, и детям, и бизнесменам прописываете простую йогу?

– Действительно, на наших курсах много йоги. Но «Искусство жизни» не только и не столько йога. Это не просто развитие на физическом уровне, обучение дыхательным антистрессовым методикам. Ядро базовой программы – древняя ведическая традиция, помогающая гармонизировать пространст­во вокруг себя, найти связь с природой. Мы утратили ее. Отсюда депрессия, разочарование, злость... Трудностей становится все больше, нужно учиться их встречать, не испытывая стресс. После того, как я объездила полмира, рассказывая об искусстве жизни, поняла, что и богатому, и бедному, и безработному в любой точке земного шара нужно одно и то же. Любовь и мир. На наших курсах мы учим быть счастливыми. Независимо от социального статуса, достатка, положения дел в бизнесе...

Поднять настроение и продажи!

– А с какой целью приехали в Красноярск?

– Пятьдесят человек будут обучены преподавательским методикам, начнут вести в школах программу «Жизнь без агрессии». Это уже результат. Также в рамках меморандума о взаимном сотрудничест­ве между международным фондом «Искусство жизни» и Красноярской государственной медицинской академией проведет семинары доктор Ниша.

– А как ваши родные относятся к тому, что 6 лет вы почти не бываете дома?

– Когда я решила стать учителем, папа полностью поддержал меня. Что касается личной жизни, то я не замужем: до сих пор не встретила ТОГО САМОГО мужчину, хотя в сердце такая романтичная, – Маниша говорит с улыбкой. И продолжает серьезно: – Я должна быть полностью погружена в этого человека. Зато у меня есть несколько тысяч детей – мои студенты...

– Вы могли сделать хорошую карьеру...

– Я достигла определенного профессионального уровня и решила достигнуть определенного духовного. Я не стала меньше работать – скорее, наоборот. И ответственности стало больше... А нервов – меньше. Руководители, топ-менеджеры, собственники предприятий испытывают серьезный стресс каждый день. Перед ними стоит масса задач: им нужно сохранить то, что есть, нужно развивать бизнес. Плюс проблема кадров: хороших наемных работников мало, их надо как-то удержать... Тренинг для бизнесменов основан на инновационных методах дыхания и процессах, они на длительное время снимают напряжение. Навыки, полученные на тренинге, позволяют сохранять спокойствие и ясность ума в условиях кризисных ситуаций. И это сказывается не только на настроении, но и на бизнесе. Мало того что человек становится счастливей, он становится богаче. К слову, один из ведущих тренинга бизнесмен Станислав Гемес в 2000 году потерял все. Но за следующие 6 лет достиг таких результатов, что все, что имел до этого, не представляет никакой ценности. На настоящий момент Гемес – управляющий и соучредитель трех компаний в области промышленного строительства, а также эксплуатации объектов ЖКХ. В 2001-2004 годах Станислав проводил программу Stress-management с высшими менеджерами и предпринимателями, чиновниками и руководителями районных, областных администраций и вице-губернаторами Москвы, Хабаровска, Кемерова, Иркутска, Красноярска, Киева, Махачкалы, работниками силовых структур (СОБР, ОБЭП) и армии, служащими и руководителями авиакомпании «КрасЭйр», «Красэнерго». Красноярский бизнесмен Олег Горшков – наш «студент» с 2001 года. Он отмечает, что предприятие стало интенсивней развиваться. К слову, 80 процентов сотрудников Олега прошли семинары «Искусства жизни», а один из его топ-менеджеров является учителем базового курса. Наталья Ветлицкая – наша преданная сторонница. А вообще, обеспеченные люди стараются не афишировать то, чем они занимаются в свободное от работы время. Это их частная жизнь.

– Зачем к вам идут люди?

– За любовью. Речь не об отношениях на физическом уровне. Мы заботимся о каждом и хотим, чтобы каждый был счастлив. Верим, что если сделаем счастливым даже одного человека, то это уже результат. Медитация и радость не нуждаются ни в чем. Не нужно ничего для того, чтобы быть счастливым. Это – искусство жизни.

– Вы счастливый человек?

– Да. Я смотрю на то, что мы сделали, и горжусь этим. Если умрешь, не будет сожаления.